经常熬夜的孕妈,对宝宝有什么影响?答案在这
2019-06-06 16:15   来源:未知   评论:0

有一些孕妈怀孕后,虽然说特别注意平时的日常饮食和作息习惯,但有时候可能是因为孕后身体发生变化,晚上经常失眠、因为工作原因或其他原因,不得不熬夜,虽然不想熬夜,知道经常熬夜对胎儿宝宝不利,但有时候现实和理想的差距是很大的。

今天我们就来看一看,经常熬夜的孕妈,会生出什么样的宝宝呢?

1、孕妈和胎儿容易血虚

有些孕妈可能不知道,夜间23:00到凌晨3:00,是肝胆造血的时间,怀孕本身就是很耗孕妈血气。因此,如果你经常熬夜,特别是在造血过程中,很容易导致孕妈和胎儿血虚。准妈妈经常熬夜,一般脸色看起来也比常人更苍白。
                                                                                                                                                                        

2、宝宝出生后,发育缓慢

如果孕妈熬夜的情况持续很长时间,并且营养不够均衡,可能会对胎儿的发育产生影响,并且宝宝出生后,也有生长发育方面的问题,如生长缓慢,重量轻,儿童缺乏肾精、易生病等。因此,孕妇最好还是尽量养成良好的作息习惯,保证睡眠。准妈妈经常熬夜对胎儿发育有很大的影响。

3、宝宝出生后,爱哭闹

胎儿不喜欢熬夜,准妈妈经常熬夜会延迟预产期,增加准妈妈的生理和心理负担。它还会影响孩子的生物钟,这不利于孩子出生后养成良好的睡眠习惯。经常熬夜的孕妇所生的孩子也有烦躁,焦虑、爱发脾气、爱哭闹等特征。

如果现在你出现熬夜的情况,尽快调整还不晚。平时可以适当的运动,比如早晚散散步,多吃一些绿色蔬菜和豆类食物,补充叶酸盐,入睡前调整好自己的情绪和睡姿,更容易入睡。
本文章关键词:代生男孩

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